皆さま　その後おかわりないですか？ 私は、家の中、庭でしたい色々な事を、調べたりこなしたりして～気持ちも身体も使って元気にしています。毎日の1時間エクササイズ＆ストレッチで以前より体力がついているような（笑） 仕事に加え … read more